Dagens middag och hälsotankar

30 juli, 2011 av Mariann Lämna en kommentar »

Dagens middag en variant av köttgryta med paprika, här blev det färska bönor istället för zucchini. Gräsbetes-kött naturligtvis.

Här finns en lista på vart i landet man kan få tag på detta miljövänliga tom miljöfrämjande kött.

Här kan du läsa mer om naturbeteskött och omega 3 halten

Då förstår man varför riktig mat får lov att kosta pengar och varför dålig mat blir dyr i längden.

Ex jämför en industriproducerad, stressväxt, spannmålsuppfödd och därtill antibiotika i förebyggande syfte uppfödda djur.= minimalt med den essentiella fettsyran omega 3 och överflöd av fettsyran omega 6 som är inflammationsdrivande.

Jämfört med ett djur som fått gå fritt, äta vad som är naturligt för dem och inget kraftfoder som gör att de stressväxer,  fyllda av rätta näringsämnen ex omega 3 i förhållande till omega 6. Om man gjorde en beräkning på kostnad per näringsämne skulle man snabbt se att det billiga köttet i grunden är svindyrt.

Det kostar ju också att vara sjuk med jämna mellanrum, eller hur?

Det verkar som att de som är noga med vad de äter också upplever att förkylningarna lyser med sin frånvaro. I familjen har vi inte varit direkt förkylda på 2 år och jag själv på snart 3 år. Vi kan få lite småkänning, som lite småsnuva i någon timme, eller lite klåda i halsen någon timme i regel inte längre.

Hur upplever du det? Har ni fått samma positiva biverkningar?

Bör väl tilläggas att vi alltid tar rätt höga doser av D-vitamin, det tillsammans med ren och högkvalitativ mat är nog orsaken… tänker jag.

 


Annonser

2 kommentarer

  1. Bjørn Larsen skriver:

    Matens kvalitet gjenspeiles i prisen.det er nok ikke alle som forstår hva dårlig mat kan gjøre med helsa.
    Når man har kommet så langt at man steller like godt med kroppen som med sin nye Volvo, har man kommet langt.

    • Mariann skriver:

      Hejsan och varmt välkommen hit!
      Du har en fin blogg Björn! 🙂
      Och jag håller fullständigt med dig 110%, bilar och allsköns annan bråte tas långt mycket mer hand om än sin kropp.
      tyvärr inser inte de flesta att mat=näring och hälsa går hand i hand.
      Vi får göra vad vi kan för att upplysa om sakernas beskaffenhet. 😉
      Stor kram och jätte-välkommen hit igen!
      Mariann

Kommentera

*