Inlägg märkta ‘blomkål’

Krämig köttfärs- och blomkålsgratäng

16 februari, 2012

4-5 pers

ca 1 kg gräsbetes köttfärs
1-2 hackade gula lökar
1  blomkålshuvud
3-4 dl grädde
0,5 dl tomatpuré
1-2 dl riven god fet ost
salt och peppar

Gör så här:
Fräs färsen i rikligt med smör ( salt o peppar) och lägg den hackade löken att fräs med mot slutet.
Lägg upp ganska tunnt skivade blomkål i botten i en ugnsfast form lägg lite smörklickar.
Bred sedan färsfräset över blomkålsskivorna.

Koka upp grädden med tomatpuren, salta och peppra lite. Lägg sedan i osten att smälta ner.

Häll ostsåsen över blomkål och färsen. Ställ in i ugnen i 200 grader i ca 25-30 min till den fått lagom färg och blomkålen är något mjuka.

 

Bloggar etiketter: ,

Currydoftande färs – och blomkålslåda

27 oktober, 2011

500 gköttfärs
smör
1 hackad gul lök
salt, peppar och curry ( smaka av och ev öka kryddningen)
2 dl grädde
1-2 dl riven god fet ost
frysta blomkålsbuketter i valfri mängd

Gör så här:
fräs färs och lök i rejält med smör, krydda upp och smaka av.
Lägg en mängd frysta blomkålsbuketter i en ugnsfast form och strö riven ost över och lägg curryfräset ovanpå. Häll grädden över.
Grädda i 175-200 grader i ca 25 in. Självklart kan du välja ha osten ovanpå det hela.

 

 

Bloggar etiketter: , ,

Kryddig Blomkålsgryta

13 oktober, 2011

1 stort Blomkålshuvud
50 gram smör eller mer
500 gram krossade tomater
1 stor gul lök
0,5 tsk ingefära
0,5 tsk cayenneppar
0,5 tsk kanel
1 krm mald nejlika
0,5 tsk kardemumma
3-4 st lagerblad
lite salt och ev en nypa sötrix
Gör så här:
Fräs löken mjuk i redigt med smör och slå över tomatkrosset och tillsätt alla kryddor, låt småputtra undertiden du förbereder blomkålen. Ansa och skär i mindre buketter och koka blomkålen i lättsaltat vatten,  lagom mjuka och sila av vattnet och lägg blomkålen i tomatgrytan och värm hastigt upp igen. Om du är känslig för kryddor, ta hälften och smaka av och krydda upp mer efterhand.
Serveras till stekt eller grillat kött.

 

 

Bloggar etiketter: ,

Marianns blomkålsgratäng

25 september, 2011

1 blomkålshuvud
50 g smör
3 dl grädde
3 ägg
salt och peppar
paprikapulver och lökpulver
1-2 msk tomatpuré
1-2 dl god riven ost

Gör så här:
1. Smält smör i en ugnsfast form och lägg i skivad blomkål
2. Strö riven ost över blomkålen och vispa samman grädde, ägg och kryddor och häll över
3. Grädda i 175 grader i ca 45 min eller tills blomkålen mjuknat.

Servera till stekt eller grillat kött och fisk

 

Bloggar etiketter: , ,

Kassler i currysås

11 augusti, 2011

3-4 port

Ingredienser:

700-800 g kassler

Currysås:
2 dl grädde
salt och peppar
Curry
1 tsk grönsaksbuljong Biofoods

Litet blomkålshuvud

 

Gör så här:
1.Lägg kasslern hel i vatten och låt den sjuda i 5-10 minuter. Lägg blomkålen i lättsaltat vatten och koka den mjuk.
2. Häll grädden i kastrull och krydda upp och smaka av. Ta i buljongen. Låt koka upp. Vill du ha tjock sås kan du också vispa ner lite redix. man kan också ta i lite av ”kasslervattnet” för smaksättning av såsen.
Ät sedan dessa underbara godsaker med smaker som gifter sig så fint, curry, blomkål och kassler!

 

Bloggar etiketter: , , ,

Köttfärslimpa med blomkålsmos

5 juli, 2011

4-5 portioner

Köttfärslimpan:
800 g köttfärs
1 finstrimlad purjolök
2 ägg
1 dl grädden, eller creme fraiche eller smetana
salt, svart o vit, lökpulver

Blomkålsmos:
1/2 stort blomkålshuvud
lättsaltat vatten
50 g smör

Gör så här:

1. blanda färs med kryddor, ägg och purjolök
2. Forma till en limpa och lägg smörklickar runt om. Grädda i ugnen i 200 grader i ca 50 minuter, eller tills den är färdig.
3. Ansa blomkålen och lägg den i lättsaltat vatten, låt koka tills den är mjuk.
4. Slå av allt vatten och låt den ånga av lite.
5. Lägg i 50 g smör eller mer och mixa med stavmixern till den konsistens du vill ha, vi gillar med lite bitar kvar.

Ät och njut!

 

 

 

Bloggar etiketter: ,

Enkel blomkålsufflé

18 april, 2011

3 portioner

Blomkålsufflé:
1/2 stort blomkålshuvud eller ett helt litet
3 dl grädde eller 2 dl grädde och 1 dl cremefraiche
2 dl riven god ost
salt och peppar
3-4 ägg

Gör så här:
Häll grädde och ev creme fraiche i en kastrull och hetta upp, krydda med salt och peppar, vispa ner osten så den smälter. Låt svalna.
Skär blomkålen i mindre buketter och lägg i en ugnsfast hög form.
När den vita såsen har svalnat  något vispar man i ett ägg i taget. Man brukar säga ett ägg per person och ett extra. Häll smeten över blomkålen. Strö ev riven ost över, gärna några smörklickar på osten.
Grädda i 175 grader i 45 minuter.

Här serverade jag ugnskokt lax till, då satte jag in laxen i ugnen efter ca 15 minuter så fick båda gå klart i 30 minuter.

Tips: som variation kan man ju krydda upp den vita såsen med paprikapulver, lökpulver, chilipulver mm

 

 

Bloggar etiketter: , ,