Kommentarer till Sockerarten fruktos kanske är det största hälsoproblemet?

Av: Mariann

Mariann — Mon, 22 Apr 2013 13:59:41 +0000

Jättebra att du funnit något som fungerar för dig! Härligt!

Av: Anna

Anna — Mon, 22 Apr 2013 13:52:53 +0000

Frukt innehåller fibrer som gör att det inte bryts ner lika snabbt som ex. honung, och därför har ett lägre GI. Tycker det är snett att skrämma folk från att äta frukts, det finns nytta vitaminer. Personligen har jag ätit lchf i 3 år, och nu gått över till vanlig kost som till största del är GI. Äter 4 frukter om dagen, mår toppen och går ner i vikt (till skillnad från när jag åt lchf, jag gick inte ner i vikt och kände mig inte lika vital som idag).

Av: Mariann

Mariann — Wed, 17 Oct 2012 16:24:07 +0000

ja varför kan inget bara vara naturligt??

Av: Marie

Marie — Wed, 17 Oct 2012 13:10:34 +0000

Jag har brukat köpa Arlas Cultura yoghurt med acidophilus m fl. Nu har de bytt namn till Arla Wellnessprodukter. Jag köpte naturell med acidophilus, bifidus mfl. Fick syn på att de nu har tillsatt fibrer i yoghurten, och det utan att ens ange källan. När jag mejlade en fråga fick jag som svar att de har tillsatt fibrerna inulin och oligofruktos från Cikoriarötter.
Herregud, vad de manipulerar allt man äter! Nu blir man påtvingad deras fiberval när man äter yoghurt!

Av: Mariann

Mariann — Fri, 03 Aug 2012 18:41:17 +0000

glömde:
Vilken sjukdom man får av ett vansinnigt högt fruktos intag är fettlever och övervikt och med den alla andra tillkommande sjukdomar.

Av: Mariann

Mariann — Fri, 03 Aug 2012 18:40:34 +0000

Näe, det säger jag inte i frukt finns det lite fruktos och glukos. man er ju i listan vilka frukter som innehåller misnt fruktos och då ser amn ju genast att torkad frukt är det mer i och även i förhållande till sirap HFCS honung mm. så frukt kan väl många äta som tål lite kolhydrater, här i familjen äts det en frukt nästan varje dag.
Det är bara jag som är lite mer restrektiv med den varan. fast ibland tar jag lite givetvis.

Av: Erik

Erik — Fri, 03 Aug 2012 18:32:19 +0000

Är det alltså onyttigt att äta frukt? Vad får man för sjukdom?

Av: Mariann

Mariann — Mon, 30 Jul 2012 10:00:52 +0000

Den får du dra själv

Av: Eva49

Eva49 — Mon, 30 Jul 2012 09:54:24 +0000

och vad blir slutsatsen??